98 Beiträge in der Kategorie Sport & Outdoor

Mit diesen Tipps finden Sie den richtigen Fahrradhelm

Radfahren ist gesund, schont die Umwelt – und macht außerdem Spaß. Eine Helmpflicht für Radfahrer gibt es in Deutschland nicht. Doch auch Stürze bei geringer Geschwindigkeit können ernste Kopfverletzungen nach sich ziehen. Einen Fahrradhelm zu tragen, wird daher sowohl für Kinder als auch für Erwachsene empfohlen. Das gilt insbesondere für Radfahrer, die gerne mit hoher Geschwindigkeit oder im Gelände unterwegs sind. Was muss ein guter Fahrradhelm bieten? Wie erkennen Sie geeignete Helme und was sollten Sie beim Kauf beachten? Dieser… » weiterlesen «

Welche Laufschuhtypen es gibt und worauf Sie beim Kauf achten müssen

Bewegung ist gesund. Im modernen Berufsleben allerdings verbringen viele Menschen den Tag im Sitzen. Joggen und Walking sollen in der Freizeit den Ausgleich bringen. Damit der Sport aber auch wirklich gesund ist, brauchen Sie die richtigen Laufschuhe. Falsches, nicht gut passendes Schuhwerk führt nicht nur zu schmerzenden Füßen und Blasen, sondern auf Dauer auch zu einer Fehlbelastung der Gelenke und eventuell zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen. Das Angebot an Laufschuhen ist heute groß und vor allem für Laien kaum überschaubar. Welche… » weiterlesen «

Welche Pulsuhr ist die richtige für mich und welche Modelle sind gut?

Sport soll Spaß machen und den Körper fit halten. Viele Menschen wollen mit regelmäßigem Training lästigen Pfunden den Kampf ansagen. Andere trainieren auf ein spezielles sportliches Ziel hin, etwa die Teilnahme an einem Marathonlauf. Wie auch immer Ihre persönlichen Ziele aussehen: Am besten erreichen Sie diese, wenn Sie im optimalen Leistungsbereich trainieren und einem Trainingsplan folgen, der auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Sportuhren sollen Ihnen bei der regelmäßigen Fitness helfen. Doch die Auswahl ist groß: Laufuhren, Pulsuhren, Fitness-Uhren und Armbänder –… » weiterlesen «

Fitnessgeräte für zu Hause: Hersteller, Preise, gute Modelle und Tipps

Mehr Sport machen: Das ist einer der häufigsten Vorsätze zum neuen Jahr. Mit mehr Bewegung möchten Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun, überflüssige Pfunde verlieren oder einfach fitter und beweglicher werden? Da sind Sie in guter Gesellschaft. Allerdings fühlt sich nicht jeder Mensch im Fitnessstudio oder im Mannschaftssport wohl. Fitnessgeräte für zu Hause versprechen, die Lösung zu sein. Stellen Sie sich einfach auf den Crosstrainer oder das Laufband, wann immer Ihnen danach ist. Doch welche der Geräte sind wirklich gut?… » weiterlesen «

Fahrradergometer von Kettler und Finnlo schneiden am besten im Test ab

Sport ist gut für Körper, Geist und Seele: Bereits 15 Minuten Bewegung am Tag reichen aus, um das Herz-Kreislauf-System in Schwung zu bringen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Wer sich unabhängig von Wetter und Fitnessstudio fit halten möchte, dem sei ein Fahrradergometer empfohlen. Stiftung Warentest hat aktuell elf Ergometer für zu Hause getestet, darunter neun Standergometer und zwei Liegeergometer für Senioren und Menschen mit Rücken- oder Nackenbeschwerden. Vier Fahrradergometer im Test erreichten die Gesamtnote „Gut“. Testsieger wurde das teure… » weiterlesen «

Welche Schlittschuhe sind gut und was gilt es beim Kauf zu beachten?

Der Winter lockt viele Menschen aufs Eis. Auf den Eisbahnen probieren sich nun wieder Kinder und Erwachsene auf den Kufen aus, einige Städte bieten sogar eigens angelegte Eisbahnen im Freien und mitten in der Innenstadt. Wenn die Eisdecke dick genug ist, lädt auch der See zum fröhlichen Wintersport ein. Voraussetzung für das Vergnügen auf dem Eis sind natürlich die richtigen Schlittschuhe. Die Auswahl unter den verschiedenen Modellen ist mittlerweile riesig. Hier erfahren Sie, welche Schlittschuhe die richtigen für Sie sind… » weiterlesen «

Diese Skihelme mit Visier sorgen für Sicherheit auf der Piste

Auf der Suche nach einem guten Skihelm? Der Verein für Konsumenteninformation, die österreichische Partnerorganisation der Stiftung Warentest, hat aktuell vier Skihelme mit integriertem Visier auf den Prüfstand gestellt – zwei davon überzeugen mit der Gesamtnote „Gut“. Bester Skihelm im Test war der Uvex hlmt 300 (um 200 Euro, hier erhältlich). Der Testsieger ist nicht nur einfach zu handhaben, sondern auch sehr stich- und schlagfest. Das Visier ist kratzunempfindlich und bietet einen guten UV-Schutz; das Sichtfeld wird durch nichts eingeschränkt. Der… » weiterlesen «

Skihelm kaufen: Worauf Sie unbedingt achten sollten

Rasante Abfahrten auf Pisten, Kunststücke mit dem Snowboard: Keine Frage, Wintersport macht Spaß. Ein Spaß, der nicht immer ungefährlich ist und manchmal zu schweren Verletzungen führt. Doch wie der ADAC erklärt, können rund 85 Prozent aller schwerwiegenden Schädel- und Hirnverletzungen durch einen Skihelm vermieden werden. Nicht umsonst gilt auf vielen europäischen Pisten eine Helmpflicht – insbesondere für Kinder. Voraussetzung ist allerdings, dass es sich auch um einen guten und tatsächlich stabilen Helm handelt. Ebenfalls wichtig ist eine gute Skibrille: Sie… » weiterlesen «

Worauf Sie beim Schlittenkauf achten sollten

Die ersten Schneeflocken fallen: Da zieht es große und kleine Winterfans schnell nach draußen. Und was muss mit dabei sein? Natürlich der Schlitten. Berghänge und Hügel verwandeln sich in rasante Abfahrten, auf den Kufen geht es schnell durch den Schnee. Doch welche Schlitten sind eigentlich die besten für den Winterspaß? Was unterscheidet Schlitten aus Holz von Schlitten aus Kunststoff? Und welche Modelle sind für Babys und Kleinkinder wirklich sicher? Worauf Sie für einen unbeschwerten Winterspaß beim Schlittenkauf achten sollten, zeigt… » weiterlesen «

Pulsuhren-Test: Testsieger Beurer punktet mit „exzellenter Pulsmessung“

Auf der Suche nach einer guten Pulsuhr? Haus & Garten Test hat in Ausgabe 4.2014 fünf Modelle hinsichtlich Funktion, Handhabung und Verarbeitung getestet. Alle fünf Pulsuhren im Test überzeugen – allen voran die Beurer PM 90 (um 80 Euro, hier erhältlich). Der insgesamt „sehr gute“ Testsieger punktet vor allem mit „exzellenter Pulsmessung“ und sehr gutem Display. Überdies bietet das Modell zahlreiche Funktionen und eine sehr gute Software. In Sachen Handhabung und Tragekomfort gibt es ebenfalls nichts zu kritisieren. Die Beurer… » weiterlesen «