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Gerade im Sommer ist ein zuverlässiger Sonnenschutz besonders wichtig. Eine gute Sonnencreme schützt die Haut vor Sonnenbrand und UV-Strahlung und sollte sich gleichzeitig angenehm auftragen lassen — ohne stark zu fetten oder zu kleben. Stiftung Warentest hat in Ausgabe 7/2025 insgesamt 26 Sonnencremes mit LSF 30 bis 50+ getestet. Acht Produkte erhalten die Note „Sehr gut“, darunter auch günstige Eigenmarken von Discountern und Drogerien. Gleichzeitig zeigt der Test: Nicht jede Sonnencreme schützt zuverlässig. Sieben Produkte fallen durch, da sie den angegebenen UV-Schutz nicht einhalten.
⭐ Unsere Empfehlungen basierend auf Stiftung Warentest
In der folgenden Tabelle siehst du die besten Sonnencremes im Test von Stiftung Warentest 2025 auf einen Blick.
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Die besten Sonnencremes im Test von Stiftung Warentest 2025
Gleich acht Sonnencremes erhalten im aktuellen Test von Stiftung Warentest die Note „Sehr gut“. Besonders positiv: Unter den Testsiegern finden sich nicht nur teure Markenprodukte, sondern auch günstige Eigenmarken von Discountern und Drogerien. Testsieger ist das Aldi Lacura Sun Sonnenspray Schutz & Pflege mit LSF 50. Die Sonnencreme überzeugt mit zuverlässigem UVA- und UVB-Schutz und kommt ohne bedenkliche Inhaltsstoffe aus. Gleichzeitig gehört das Sonnenspray zu den günstigsten Produkten im Test.
Ebenfalls mit „Sehr gut“ bewertet wird die dm Sundance Sonnenmilch mit LSF 50. Auch sie schützt zuverlässig vor UV-Strahlung und enthält keine bedenklichen Inhaltsstoffe. Die Anwendung bewertet Stiftung Warentest sogar etwas besser als beim Testsieger.
Wer Sonnencremes bevorzugt, die weniger fetten und sich angenehmer auf der Haut anfühlen, findet mit der Eau Thermale Avène Sonnenmilch Dry Touch (LSF 50) eine gute Alternative. Die Sonnencreme schützt sehr zuverlässig und eignet sich besonders für Menschen, die keine stark fettende Sonnencreme möchten.
Sehr gut schneiden außerdem das Eucerin Oil Control Dry Touch Body Sun Spray Transparent sowie das La Roche Posay Anthelios Transparentes Spray ab. Beide Produkte überzeugen mit sehr gutem UV-Schutz und einer einfachen Anwendung. Gerade transparente Sprays sind beliebt, weil sie sich schnell auftragen lassen und häufig weniger kleben oder fetten.
Weitere empfehlenswerte Sonnencremes im Überblick
Neben den Top-5 erhalten drei weitere Sonnencremes die Note „Sehr gut“. Die Lidl Cien Sun Sonnenmilch mit LSF 30 sowie die Müller Lavozon Sonnenmilch mit LSF 50 überzeugen vor allem durch zuverlässigen UV-Schutz zum günstigen Preis. Ebenfalls „sehr gut“ schneidet das Nivea Sun Schutz & Pflege Invisible Finish ab. Die Sonnencreme zieht schnell ein und hinterlässt keine sichtbaren Rückstände auf der Haut.
Zusätzlich bewertet Stiftung Warentest neun weitere Sonnenschutzmittel mit „Gut“. Dazu zählen unter anderem das dm Sundance Sensitiv Sonnenspray, das Ladival Allergische Haut Sonnenschutz-Gel sowie die Garnier Ambre Solaire Hydra 24H Protect + Sonnenschutz-Milch.
Ebenfalls „gut“ schneiden die Kaufland Bevola Classic Sonnenmilch, das Nivea Sun Schutz & Pflege Sonnenspray Citracell-Protect, die V.Sun Find Me In The Sunshine Sun Cream Body Sensitive, die Hawaiian Tropic Glowing Protection Lotion, die Annemarie Börlind Suncare Body Sonnencreme sowie das Rituals Invisible Sun Protection Milky Spray ab.
Sieben Sonnencremes fallen im Test durch
Sieben Sonnenschutzmittel bewertet Stiftung Warentest nur mit „Mangelhaft“, da sie den angegebenen UV-Schutz nicht zuverlässig einhalten. Einige Produkte erreichen zwar den Schutz vor UVA-Strahlen, bleiben beim ausgelobten UVB-Schutz jedoch deutlich hinter den Angaben auf der Verpackung zurück.
Fazit
Der Sonnencreme-Test 2025 von Stiftung Warentest zeigt, dass viele Sonnenschutzmittel mittlerweile zuverlässig vor UV-Strahlung schützen. Insgesamt acht Sonnencremes erhalten die Note „Sehr gut“, neun weitere schneiden mit „Gut“ ab. Besonders positiv: Unter den Testsiegern finden sich nicht nur teure Markenprodukte, sondern auch günstige Eigenmarken von Discountern und Drogerien.
Testsieger ist das Aldi Lacura Sun Sonnenspray Schutz & Pflege mit LSF 50. Ebenfalls sehr gut schneiden unter anderem die dm Sundance Sonnenmilch, die Lidl Cien Sun Sonnenmilch sowie die Müller Lavozon Sonnenmilch ab. Wer Sonnencreme kaufen möchte, sollte deshalb nicht nur auf Preis oder Marke achten. Entscheidend sind vor allem zuverlässiger UV-Schutz, gut verträgliche Inhaltsstoffe und eine einfache Anwendung im Alltag.
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💡 Worauf solltest du bei Sonnencreme achten?
Eine gute Sonnencreme sollte die Haut zuverlässig vor UV-Strahlung schützen und sich gleichzeitig angenehm auftragen lassen. Viele Menschen achten deshalb nicht nur auf den Lichtschutzfaktor, sondern auch darauf, ob die Sonnencreme schnell einzieht und möglichst wenig klebt oder fettet.
Für den Alltag empfehlen sich meist Sonnencremes mit mindestens LSF 30, bei sehr heller oder empfindlicher Haut eher LSF 50. Gerade bei empfindlicher Haut spielen außerdem die Inhaltsstoffe eine wichtige Rolle. Mineralische UV-Filter wie Zinkoxid oder Titandioxid gelten häufig als gut verträglich.
Wichtig ist außerdem die richtige Anwendung. Sonnencreme sollte großzügig aufgetragen und regelmäßig erneuert werden — besonders nach dem Baden oder starkem Schwitzen.
Für das Gesicht empfehlen sich spezielle Sonnencremes, die weniger fetten oder glänzen. Kinderhaut reagiert deutlich empfindlicher auf UV-Strahlung und benötigt deshalb meist besonders gut verträgliche Sonnencremes für Kinder mit hohem Lichtschutzfaktor. Wichtig sind außerdem ein zuverlässiger UV-Schutz und Inhaltsstoffe, die die empfindliche Haut möglichst wenig reizen.
Welcher Hauttyp braucht welchen Sonnenschutzfaktor?
Der richtige Lichtschutzfaktor hängt vor allem davon ab, wie empfindlich deine Haut auf Sonne reagiert. Je heller die Haut, desto höher sollte der Schutz sein.
- Sehr helle Haut → LSF 50+
- Helle Haut → LSF 30 bis 50
- Mittlere Haut → LSF 20 bis 30
- Dunklere Haut → LSF 15 bis 20
Für die meisten Nutzer ist LSF 50 die beste Wahl, da er einen zuverlässigen Schutz bietet. Sonnencreme solltest du immer großzügig auftragen und regelmäßig nachcremen – besonders nach dem Baden oder Schwitzen.
So vermeidest du Sonnenbrand
Sonnenbrand lässt sich mit den richtigen Maßnahmen gut vermeiden. Neben einer geeigneten Sonnencreme kommt es vor allem auf das Verhalten in der Sonne an.
- Schatten nutzen: Direkte Sonne belastet die Haut stark
- Mittagssonne meiden: Zwischen 11 und 15 Uhr ist die UV-Strahlung am stärksten
- Schutz ergänzen: Kleidung und Kopfbedeckung unterstützen den Sonnenschutz
- Regelmäßig nachcremen: Etwa alle zwei Stunden und nach dem Baden
FAQ — Häufige Fragen zu Sonnencreme
Rund um Sonnencreme gibt es viele Fragen — etwa zu Lichtschutzfaktor, Anwendung oder Inhaltsstoffen. Die wichtigsten Antworten im Überblick.
Welche Sonnencreme ist die beste?
Im Test 2025 von Stiftung Warentest schneiden unter anderem die günstigen Produkte von Aldi und dm besonders gut ab. Ebenfalls sehr gut bewertet werden Sonnencremes von Eau Thermale Avène, Eucerin und La Roche Posay.
Ist LSF 30 oder 50 besser?
LSF 50 bietet einen höheren Schutz vor UV-Strahlung und eignet sich besonders für helle oder empfindliche Haut. Für viele Menschen ist LSF 50 deshalb die beste Wahl.
Welche Sonnencreme eignet sich fürs Gesicht?
Für die empfindliche Gesichtshaut empfehlen sich spezielle Sonnencremes fürs Gesicht, da sie häufig schneller einziehen und weniger fetten oder glänzen. Im Test 2025 überzeugen unter anderem die Produkte von Eucerin, Garnier und Müller.
Wie viel Sonnencreme sollte man auftragen?
Für den ganzen Körper werden etwa 30 Milliliter benötigt. Zu wenig Sonnencreme reduziert den Schutz deutlich.
Wie oft sollte man Sonnencreme nachtragen?
Etwa alle zwei Stunden sowie nach dem Schwimmen oder starkem Schwitzen.
Reicht Sonnencreme allein als Schutz?
Nein. Zusätzlich sind Kleidung, Schatten und das Vermeiden intensiver Mittagssonne wichtig.
Ist Sonnencreme gesundheitsschädlich?
Die meisten Sonnencremes gelten als sicher und schützen zuverlässig vor UV-Strahlung. Einige chemische UV-Filter wie Octocrylen stehen jedoch in der Kritik, da sie sich mit der Zeit zersetzen können. Dabei kann unter anderem Benzophenon entstehen, das als potenziell gesundheitsschädlich gilt. Im Test 2025 findet Stiftung Warentest bedenkliche Inhaltsstoffe allerdings nur noch selten.
Kann Sonnencreme ablaufen?
Ja. Geöffnete Sonnencreme verliert mit der Zeit an Wirkung und sollte meist innerhalb von 12 Monaten verbraucht werden. Wie lange ein Produkt nach dem Öffnen haltbar ist, zeigt das kleine Tiegel-Symbol auf der Verpackung – zum Beispiel „12M“ für zwölf Monate.
- Verwandte Themen: Körperpflege
3 Kommentare
Achtung! Der Test ist veraltet. Laut dem aktuellen Test von Warentest ist Garnier Ambre Solaire nicht mehr empfehlenswert, da es den versprochenen UV-Schutz nicht mehr einhält!
Hallo Lara,
vielen Dank für deine Meldung! Der Sonnencreme-Test aus Heft 7/2024 in nun veröffentlicht!
Liebe Grüße,
Saskia
Habe diesen Sommer 2024 erstmals today von REWE probiert allerdings nur LSF 30 müsste eigentlich LSF 50 benutzen, da ich von Natur aus, sehr blass bin.
Resoltat keinen Sonnenbrand abbekommen.