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Bräunen ohne Sonne? Genau das versprechen Selbstbräuner. Statt sich potenziell hautschädlichen UV-Strahlen auszusetzen, soll man die Bräune einfach auftragen können. Wer Selbstbräuner kaufen möchte, hat dabei die Wahl zwischen vielen unterschiedlichen Produkten: Neben klassischer Lotion gibt es mittlerweile auch Mousse, Aerosol-Sprays und sogar Tücher, die bräunende Substanzen an die Haut abgeben. Wie gut die einzelnen Varianten funktionieren, hat Stiftung Warentest geprüft und sich 20 Selbstbräuner im Test genauer angesehen (Heft 4/2023). Das Mousse schneidet dabei am besten ab – fünf von sechs Testkandidaten sind „gut“. Auch viele Lotions, Milch und Creme-Gele spenden gleichmäßige und natürliche Bräune. Die Sprays erweisen sich als eher schwach, erlauben es aber, schwer erreichbare Stellen auch ohne Hilfe zu behandeln. Die einzeln verpackten Tücher verursachen recht viel Müll. Ein Detail fällt bei allen Testkandidaten negativ auf: Sie enthalten Formaldehyd als Abspaltungsprodukt des bräunenden Inhaltsstoffs Dihydroxyaceton (DHA), ohne in der Deklaration darauf hinzuweisen.
Die besten Selbstbräuner im Test der Stiftung Warentest 2023
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Bester Selbstbräuner im Test von Stiftung Warentest
Der teuerste Selbstbräuner im Test ist auch der beste: Das St. Tropez Self Tan Classic Bronzing Mousse wird mit der Note „Gut“ zum Testsieger. Es bräunt sehr gleichmäßig, ist einfach anzuwenden und die Verpackung ist nutzerfreundlich gestaltet. Kritik gibt es wie beschrieben an der fehlenden Deklaration von Formaldehyd. Der Stoff kann für Allergiker kritisch sein.
Günstiger als der Testsieger, aber ebenfalls „gut“ ist das St. Moritz Professional Transparentes Selbstbräunungsmousse. Es bräunt ebenfalls gleichmäßig und fällt vor allem durch seine sehr einfache Anwendung positiv auf. Allerdings setzt auch dieses Produkt Formaldehyd frei. Das Mousse von b.tan love at first tan bräunt zwar nicht ganz so stark wie die beiden besser bewerteten Testkandidaten, dafür fällt die Bräunung gleichmäßig und natürlich aus. Die Verpackung könnte nutzerfreundlicher sein, Kritik gibt es abermals an der Deklaration.
In der folgenden Tabelle siehst du die drei besten Selbstbräuner aus dem Test der Stiftung Warentest 2023 und ihre Vor- und Nachteile auf einen Blick.
| Platz | Produkt | Testurteil | Vor- / Nachteile |
|---|---|---|---|
| 1 | St. Tropez Self Tan Classic Bronzing Mousse | Gut | ✅ Bräunung ✅ Anwendung |
| 2 | St. Moritz Professional Transparentes Selbstbräunungsmousse | Gut | ✅ Bräunung ✅ Anwendung |
| 3 | St. Moritz Professional Transparentes Selbstbräunungsmousse | Gut | ✅ Bräunung ✅ Anwendung |
Weitere „gute“ Selbstbräuner gibt es bereits ab 1,95 Euro
Acht weitere Selbstbräuner im Test erhalten die Note „Gut“. Dazu gehören die Comodynes Self-Tanning Selbstbräuner-Tücher. Sie bräunen nicht sehr stark, aber gleichmäßig. „Gut“ ist auch der Preistipp der Stiftung Warentest, die dm Sundance Teint Selbstbräunungs Milch, die pro 100 ml gerade einmal 0,98 Euro kostet. Sie bräunt gleichmäßig und natürlich, wenn auch nicht sehr stark. Bestes Produkt mit Naturkosmetikzertifikat ist die Lavera Naturkosmetik Selbstbräunungslotion mit gleichmäßiger und haltbarer Bräunung.
Sechs Testkandidaten schneiden mit der Note „Befriedigend“ ab. Dazu gehört unter anderem das Garnier Ambre Solaire Natural Bronzer Selbstbräunungs-Spray, das sich zwar einfach anwenden lässt, bei dem die Bräunung aber wenig gleichmäßig und natürlich ausfällt. Nur schwach bräunen das Garnier Ambre Solaire Natural Bronzer Selbstbräunungstuch-Tuch und das Müller Lavozon Pflegendes Selbstbräunungstuch.
Zwei Produkte sind „ausreichend“: Die Rituals The Rituals of Karma Self Tanning Body Lotion und die Rossmann Alterra Naturkosmetik Selbstbräunungslotion bräunen beide nur mäßig, das Produkt von Rituals weist zudem mehrere Deklarationsmängel auf.
Fazit
Elf Selbstbräuner im Test von Stiftung Warentest erhalten die Note „Gut“ (Ausgabe 4/2023). Als bestes Produkt schneidet die Mousse von St. Tropez ab. Wer nach einer günstigeren Alternative sucht, erhält mit der dm Sundance Selbstbräunungsmilch den Preistipp der Redaktion. Die beste Naturkosmetik im Test komm von Lavera.
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Welche Arten von Selbstbräunern gibt es? Formen und Anwendung
Selbstbräuner gibt es in verschiedenen Formen, die sich in Anwendung, Ergebnis und Hautgefühl unterscheiden. Die folgende Übersicht zeigt dir die wichtigsten Arten von Selbstbräunern und hilft dir, das passende Produkt für deinen Hauttyp und deinen Alltag zu finden.
| Art des Selbstbräuners | Anwendung | Vorteile | Nachteile | Geeignet für |
|---|---|---|---|---|
| Lotion / Creme | Wird wie eine Bodylotion aufgetragen | Pflegend, gleichmäßiges Ergebnis, gut dosierbar | Benötigt etwas Zeit zum Einziehen | Trockene Haut, Anfänger |
| Mousse | Leicht aufschäumen und verteilen | Zieht schnell ein, kaum klebrig | Kann bei ungleichmäßigem Auftragen fleckig wirken | Normale bis fettige Haut |
| Spray | Aufsprühen und verteilen | Schnell anzuwenden, gut für schwer erreichbare Stellen | Einatmen vermeiden, schwerer zu dosieren | Erfahrene Anwender |
| Tücher | Direkt auf die Haut aufreiben | Ideal für unterwegs, kein Nachtrocknen nötig | Teurer bei regelmäßiger Anwendung | Reisen, schnelle Anwendung |
| Tropfen / Konzentrate | Mit Tages- oder Bodycreme mischen | Individuell dosierbar, sehr natürliches Ergebnis | Erfordert etwas Übung | Empfindliche Haut, Gesichtsanwendung |
FAQ — Die häufigsten Fragen zu Selbstbräunern
Selbstbräuner werfen bei vielen Nutzern ähnliche Fragen auf: Wie sicher sind die Inhaltsstoffe, wie lange hält die Bräune und für wen sind die Produkte wirklich geeignet. Die folgenden Antworten fassen die wichtigsten Punkte verständlich zusammen und orientieren sich an Empfehlungen von Dermatologen und Verbraucherorganisationen.
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Wie funktionieren Selbstbräuner eigentlich?
Die meisten Produkte enthalten den Wirkstoff DHA. Dieser reagiert mit den oberen Hautschichten und färbt sie bräunlich. Die Bräune ist rein optisch und schützt nicht vor UV-Strahlung.
Sind Selbstbräuner gesundheitlich unbedenklich?
Nach aktuellem Stand gelten Selbstbräuner bei äußerlicher Anwendung als sicher. Stiftung Warentest und das Bundesinstitut für Risikobewertung empfehlen, Sprays nicht einzuatmen und die Produkte nicht auf verletzter Haut anzuwenden.
Wie lange hält die Bräune an?
Die Färbung hält in der Regel drei bis sieben Tage, da sich die oberen Hautzellen ständig erneuern. Regelmäßiges Peeling verkürzt die Haltbarkeit, Pflege verlängert sie.
Sind Selbstbräuner für empfindliche Haut geeignet?
Viele Hersteller bieten inzwischen Produkte ohne Duftstoffe oder Alkohol an. Diese sind laut Dermatologen besser verträglich für sensible Hauttypen.
Kann Selbstbräuner Sonnencreme ersetzen?
Nein. Selbstbräuner bieten keinen UV-Schutz. Auch mit gebräunter Haut ist Sonnenschutz weiterhin notwendig.
Wie vermeide ich Flecken und Streifen?
Eine gleichmäßige Vorbereitung mit Peeling und das gründliche Verteilen des Produkts sind entscheidend. Hände, Knie und Ellenbogen sollten sparsam behandelt werden, da sie sonst dunkler nachfärben. Nach der Behandlung Hände gründlich waschen.
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