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Ein gutes Nackenkissen kann Verspannungen vorbeugen und für erholsamen Schlaf sorgen. Doch welches Nackenkissen ist das beste? Stiftung Warentest hat in Ausgabe 9/2025 Nackenkissen unter die Lupe genommen. Nur vier Modelle stützen in jeder Schlaflage gut ab und erhalten das Gesamturteil „Gut“. Testsieger für Rücken- und Seitenschläfer ist das Emma Classic Stützkissen.

⭐ Unsere Empfehlungen basierend auf Stiftung Warentest

In der folgenden Tabelle siehst du die besten Nackenkissen im Test von Stiftung Warentest 2025 auf einen Blick.

Vorschau
Testsieger
Emma Classic Stützkissen 80x40 cm – Testsieger Kopfkissen (Stiftung Warentest, Gut (1,7), Ausgabe 09/2025; getestet in 40x80 cm) – Kissen, Atmungsaktiv, Waschbarer Bezug
Bestes Schlafklima
Centa-Star extra Nackenstützkissen Comfort Exquisit Größe 40x80 cm
Bestes Kissen für Rückenschläfer
aiLigner ergonomisches Nackenkissen, 3-lagig & höhenverstellbar, HWS Kopfkissen aus Memory Foam gegen Nackenschmerzen, Nackenstütz-Kissen für Seitenschläfer, Rückenschäfer, Bauchschläfer
Produkt
Emma Classic Stützkissen 80×40 cm – Testsieger Kopfkissen (Stiftung Warentest, Gut (1,7), Ausgabe 09/2025; getestet in 40×80 cm) – Kissen, Atmungsaktiv, Waschbarer Bezug
Centa-Star extra Nackenstützkissen Comfort Exquisit Größe 40×80 cm
aiLigner ergonomisches Nackenkissen, 3-lagig & höhenverstellbar, HWS Kopfkissen aus Memory Foam gegen Nackenschmerzen, Nackenstütz-Kissen für Seitenschläfer, Rückenschäfer, Bauchschläfer
Testurteil
„Gut“ (Stiftung Warentest 9/2025)
„Gut“ (Stiftung Warentest 9/2025)
„Gut“ (Stiftung Warentest 9/2025)
Fazit
Bester Komfort und beste Unterstützung im Test. Dank höhenverstellbarer Schichten eignet sich das Kissen für viele Körpertypen und überzeugt in Rücken- und Seitenlage gleichermaßen.
Überzeugt mit dem besten Schlafklima im Test. Die flexible Höhenanpassung und zwei unterschiedlich feste Liegeflächen sorgen für hohen Komfort in verschiedenen Schlafpositionen.
Bestes Nackenkissen für Rückenschläfer im Test. Das feste 3-Lagen-Kissen stützt den Kopf bei geringem und hohem Stützbedarf besonders gleichmäßig und zuverlässig.
Prime-Vorteil
Preis
48,00 €
Preis nicht verfügbar
99,95 €
Testsieger
Vorschau
Emma Classic Stützkissen 80x40 cm – Testsieger Kopfkissen (Stiftung Warentest, Gut (1,7), Ausgabe 09/2025; getestet in 40x80 cm) – Kissen, Atmungsaktiv, Waschbarer Bezug
Produkt
Emma Classic Stützkissen 80×40 cm – Testsieger Kopfkissen (Stiftung Warentest, Gut (1,7), Ausgabe 09/2025; getestet in 40×80 cm) – Kissen, Atmungsaktiv, Waschbarer Bezug
Testurteil
„Gut“ (Stiftung Warentest 9/2025)
Fazit
Bester Komfort und beste Unterstützung im Test. Dank höhenverstellbarer Schichten eignet sich das Kissen für viele Körpertypen und überzeugt in Rücken- und Seitenlage gleichermaßen.
Prime-Vorteil
Preis
48,00 €
Zum Produkt
Bestes Schlafklima
Vorschau
Centa-Star extra Nackenstützkissen Comfort Exquisit Größe 40x80 cm
Produkt
Centa-Star extra Nackenstützkissen Comfort Exquisit Größe 40×80 cm
Testurteil
„Gut“ (Stiftung Warentest 9/2025)
Fazit
Überzeugt mit dem besten Schlafklima im Test. Die flexible Höhenanpassung und zwei unterschiedlich feste Liegeflächen sorgen für hohen Komfort in verschiedenen Schlafpositionen.
Prime-Vorteil
Preis
Preis nicht verfügbar
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Bestes Kissen für Rückenschläfer
Vorschau
aiLigner ergonomisches Nackenkissen, 3-lagig & höhenverstellbar, HWS Kopfkissen aus Memory Foam gegen Nackenschmerzen, Nackenstütz-Kissen für Seitenschläfer, Rückenschäfer, Bauchschläfer
Produkt
aiLigner ergonomisches Nackenkissen, 3-lagig & höhenverstellbar, HWS Kopfkissen aus Memory Foam gegen Nackenschmerzen, Nackenstütz-Kissen für Seitenschläfer, Rückenschäfer, Bauchschläfer
Testurteil
„Gut“ (Stiftung Warentest 9/2025)
Fazit
Bestes Nackenkissen für Rückenschläfer im Test. Das feste 3-Lagen-Kissen stützt den Kopf bei geringem und hohem Stützbedarf besonders gleichmäßig und zuverlässig.
Prime-Vorteil
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99,95 €
Zum Produkt

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Die besten Nackenkissen im Test

Emma Classic Stützkissen – Testsieger für Seitenschläfer und Rückenschläfer: Das Emma Classic Stützkissen wird im Test von Stiftung Warentest mit dem Urteil „Gut“ bewertet. Kein anderes Modell stützt unterschiedliche Körpertypen so gut ab und bietet gleichzeitig den höchsten Komfort im Test. Drei herausnehmbare Schichten ermöglichen eine individuelle Höhenanpassung. Eine anschauliche Anleitung hilft bei der richtigen Einstellung.

Centa-Star Comfort Exquisit – ideal für Menschen, die nachts schwitzen: Das Centa-Star Comfort Exquisit überzeugt mit einem sehr guten Schlafklima. Vier Schaumschichten ermöglichen eine flexible Anpassung der Höhe. Zusätzlich bietet das Kissen zwei unterschiedlich feste Liegeflächen durch eine Latex- und eine Viskoseite. Besonders Seitenschläfer profitieren von den guten Abstützeigenschaften, insgesamt schneidet das Kissen in allen Schlaflagen gut ab. Im Haltbarkeitstest wird es etwas weicher, überzeugt aber dennoch.

Ailigner Dein K1ssen – bestes Nackenkissen für Rückenschläfer: Auch das Ailigner Dein K1ssen erhält im Test von Stiftung Warentest die Note „Gut“. Das feste 3-Lagen-Kissen in Knochenform bietet eine sehr gleichmäßige Unterstützung und ist das beste Nackenkissen für Rückenschläfer im Test. Es stützt den Kopf sowohl bei geringem als auch bei hohem Stützbedarf sehr gut. Komfort und Haltbarkeit sind ebenfalls gut, das Schlafklima wird jedoch nur mittelmäßig bewertet.

IKEA Ramslöksmal – Preistipp für Seiten- und Rückenschläfer: Das Ikea Ramslöksmal wird ebenfalls mit „Gut“ bewertet und als Preistipp 2025 ausgezeichnet. Es eignet sich gut für Seiten- und Rückenschläfer, in Rückenlage empfiehlt sich das Entfernen zweier Lagen. Eine Gelschicht und ein kühlender Stoff sollen das Schlafklima verbessern, die Wirkung bleibt jedoch durchschnittlich. Das Kissen ist einfach zu handhaben und langlebig.

Zehn Nackenkissen im Test nur „befriedigend“

Im Test 2025 vergibt Stiftung Warentest für zehn Nackenkissen lediglich die Note „Befriedigend“. Dazu zählen unter anderem das Liebscher und Bracht Kissen sowie weitere Modelle von bekannten Herstellern wie Tempur, Blackroll, Jysk und Bett1.de.

Ein Beispiel ist das Liebscher und Bracht Kissen: Es bietet eine gute Abstützung in Rücken- und Seitenlage und ist komfortabel. Allerdings sind Handhabung und Schlafklima nur mittelmäßig, zudem fehlen Hinweise zur richtigen Anpassung.

Die übrigen Modelle zeigen vor allem Schwächen bei der Abstützwirkung.

Fazit zum Nackenkissen-Test

Der Nackenkissen-Test von Stiftung Warentest (Ausgabe 9/2025) zeigt deutliche Unterschiede zwischen den Modellen. Nur wenige Nackenkissen können in allen Schlafpositionen wirklich überzeugen. Besonders wichtig sind eine gute Abstützung von Kopf und Nacken sowie eine passende Anpassungsmöglichkeit an die individuelle Schlafposition.

Am besten schneidet das Emma Classic Stützkissen ab, das mit sehr guter Unterstützung und hohem Komfort überzeugt. Auch das Centa-Star Comfort Exquisit liefert solide Ergebnisse. Das IKEA Ramslöksmal überzeugt als Preistipp mit guter Gesamtleistung.

Insgesamt zeigt der Test: Die Wahl des richtigen Nackenkissens hängt stark von der gewünschten Liegeposition, dem Komfortanspruch und der individuellen Anpassung ab.

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FAQ — Häufige Fragen zu Nackenkissen

Die wichtigsten Fragen rund um Nackenkissen.

Welches Nackenkissen ist das beste?

Das beste Nackenkissen im Test von Stiftung Warentest 2025 ist das Emma Classic Stützkissen. Es bietet die besten Abstützeigenschaften in Rücken- und Seitenlage und überzeugt gleichzeitig mit einem hohen Schlafkomfort.

Welches Nackenkissen ist für Seitenschläfer geeignet?

Für Seitenschläfer eignen sich gleich drei Nackenkissen: das Emma Classic Stützkissen, das Centa-Star Comfort Exquisit und das Ailigner Dein K1ssen. Alle drei Modelle stützen Kopf und Nacken in Seitenlage zuverlässig ab und erhalten im Test die Note „Gut“.

Welches Nackenkissen hilft bei Nackenschmerzen (HWS-Syndrom)?

Bei Nackenschmerzen empfiehlt sich das Emma Classic Stützkissen. Laut Stiftung Warentest stützt es den Kopf sowohl in Rücken- als auch in Seitenlage am besten und sorgt für eine ergonomische Position der Halswirbelsäule. Wer trotz eines guten Nackenkissens weiterhin unter Nacken- oder Rückenschmerzen leidet, sollte auch die Matratze überprüfen. Oft liegt die Ursache nicht allein am Kissen. Mehr dazu im Matratzen-Test.

Welches Nackenkissen ist für Rückenschläfer geeignet?

Für Rückenschläfer ist das Ailigner Dein K1ssen besonders gut geeignet. Es stützt den Kopf sowohl bei geringem als auch bei hohem Stützbedarf sehr gut und ist im Test von Stiftung Warentest das beste Nackenkissen für die Rückenlage.

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