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Feste Duschseife soll eine Alternative zum Duschgel darstellen. Statt in einer Verpackung aus Plastik stecken die Seifenstücke meist in einer Umverpackung aus Papier, die sich einfacher recyceln lässt und noch dazu viel kleiner ausfällt. Doch was unterscheidet Duschseife eigentlich von gewöhnlicher Seife? Ein wesentlicher Unterschied ist der pH-Wert. Seife ist in der Regel basisch, weist also einen pH-Wert von über 7 auf. Der pH-Wert von Duschseifen liegt dagegen näher an dem der menschlichen Haut von 5,5. Da sie den natürlichen Säureschutzmantel der Haut weniger strapazieren als herkömmliche Seife, eignen sie sich vor allem für Personen mit empfindlicher und trockener Haut. Öko-Test hat sich feste Duschseife im Test genauer angesehen, darunter 16 zertifizierte Naturkosmetika und 14 konventionelle Produkte (Heft 02/2024). Das Ergebnis fällt erfreulich aus: 21 Duschseifen erhalten die Note „Sehr gut“.
Die besten festen Duschseifen im Test von Öko-Test 2024
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Die besten festen Duschseifen im Öko-Test 2024
Die sechs besten festen Duschseifen aus der Kategorie der zertifizierten Naturkosmetik erhalten alle die Note „Sehr gut“. Alle enthalten Parfüm oder ätherische Öle, was die Tester aber nicht als problematisch beurteilen. Der 1. Platz geht an die Alterra Feste Dusche Bio-Grapefruit von Rossmann. Das Produkt ist frei von bedenklichen Inhaltsstoffen und weist keine weiteren Mängel auf.
Die Alverde Feste Dusche mit Minze-Bergamotte-Duft von dm und die Bevola Naturals Feste Dusche Bio-Eucalyptus & Bio-Bergamotte von Kaufland enthalten Citral, sind aber frei von weiteren Mängeln. Die Bioturm Feste Dusche Vanille-Tonkabohne wirbt mit CO2-Neutralität, ohne auf dem Produkt weitere Informationen zur Verfügung zu stellen. Die Inhaltsstoffe sind unbedenklich. Auch die Blütezeit Feste Dusche Bio-Orange & Bio-Thymian von Budni und Edeka und die Dresdner Essenz Hydro Feste Duschpflege Bio-Aloe Vera & Lotosblüte von Li-iL überzeugen im Test.
Sieben weitere Produkte aus der Kategorie der zertifizierten Naturkosmetik erhalten die Note „Sehr gut““. Dazu gehören die Nature Box Feste Duschpflege mit Avocado-Duft von Schwarzkopf & Henkel, die Sante Feste Duschpflege Ocean Dive von Logocos und die Weleda Feste Duschpflege Geranium + Litsea Cubeba. Letztere enthält Citral, Citronellol, Geraniol – Stoffe, die bei empfindlichen Personen Allergien auslösen können. Ansonsten sind die Duschseifen aber frei von bedenklichen Inhaltsstoffen.
Anders sieht es bei den drei „befriedigenden“ Naturkosmetik-Duschseifen aus: Free! Shower Bar Berry Splash von FreeOrganiacs, Rosenrot Shower Bit Meeresfrische von Rosenrot Naturkosmetik und Wunderberg Festes Duschgel #31 von Wunderberg Naturkosmetik enthalten Blei.
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Acht koventionelle Duschseifen sind auch „sehr gut“
Acht konventionelle feste Duschseifen sind ebenfalls „sehr gut“. Beste feste Duschseife aus dieser Kategorie ist die Aveo Feste Duschseife Lavendel Rosmarin von Müller, an der Öko-Test nichts auszusetzen hat. Frei von Beanstandungen sind auch die Bevola Feste Dusche Orangenduft von Kaufland, der Greendoor Dusch Bar Cocos von Greendoor Naturkosmetik und die Sebamed Frische Dusche mit Allantoin von Sebapharma.
Die Bebe Feste Duschpflege mit Bio Verbena & Zitrone von Johnson & Johnson enthält Citral, die Isana Feste Dusche Bio-Zitronengras außerdem Citronellol und Geraniol, die Natural you Feste Dusche Kurzurlaub von Accentra weist Geraniol auf. In der Share Feste Dusche Kokos & Sheabutter findet sich Cumarin. Grundsätzlich sind aber auch diese Produkte unbedenklich.
Vier konventionelle feste Duschseifen im Test sind „gut“, darunter die günstige Balea Feste Duschseife Vanille und Kokos von dm und die CD Schaum Traum Feste Dusche von Lornamead. Beide enthalten ein Phosphonat, die Produktion der CD Duschseife wurde zudem eingestellt.
Die Foamie Feste Duschpflege Papaya & Hafermilch von New Flag ist „befriedigend“. Die Abwertung erfolgt, da sie künstlichen Moschusduft enthält, der sich im Körper anreichert und unter Verdacht steht, hormonell zu wirken. Auf der Verpackung fehlen Informationen zur beworbenen CO2-Neutralität. Künstlichen Moschusduft und ein Phosphonat enthält auch der Adidas Deep Care Shower Bar, für den es daher nur die Note „Ausreichend“ gibt. Die Testergebnisse für alle Produkte finden Sie in der Öko-Test, Ausgabe 2/2024.
Fazit
Für die meisten der getesteten festen Duschseifen kann Öko-Test eine Empfehlung aussprechen (Ausgabe 2/2024). Neben zertifizierter Naturkosmetik schneiden auch acht konventionelle Produkte mit der Note „Sehr gut“ ab. Testsieger ist die Alterra Feste Dusche Bio-Grapefruit, bestes konventionelles Produkt die Aveo Feste Duschseife Lavendel Rosmarin von Müller.
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Warum Duschseife eine interessante Alternative sein kann
Feste Duschseifen sind aktuell sehr beliebt, weil sie im Vergleich zu herkömmlichen Duschgelen oft plastikfrei, ergiebig und umweltfreundlicher sind. Laut Öko‑Test haben rund zwei Drittel der getesteten Produkte die Note „sehr gut“ erhalten. Das zeigt, dass Duschseifen nicht nur nachhaltig, sondern auch in der Anwendung überzeugend sind.
Viele Verbraucher suchen gezielt nach nachhaltigen Alternativen zu klassischen Körperpflegeprodukten, die gleichzeitig hautfreundlich und unbedenklich sind. Duschseifen erfüllen diese Kriterien häufig, besonders wenn sie Naturkosmetik-zertifiziert sind.
Duschseife vs. Duschgel: Unterschiede, Hauttypen & Vorteile
Unterschiede zu Duschgel: Duschseifen unterscheiden sich in pH-Wert und Zusammensetzung der Inhaltsstoffe. Sie reinigen die Haut sanft, ohne sie auszutrocknen, und enthalten oft weniger synthetische Zusätze.
Geeignete Hauttypen: Feste Duschseifen sind besonders für normale bis trockene Haut geeignet. Einige Produkte im Öko‑Test sind speziell für empfindliche Haut entwickelt worden.
Vorteile von Naturkosmetik-Seifen: Naturkosmetik-Seifen im Test punkteten häufig mit rückfettenden Ölen, milden Tensiden und dem Verzicht auf kritische Duftstoffe. Das sorgt für eine sanfte Pflege, die Hautschutz und Reinigung optimal kombiniert.
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FAQ — Häufige Fragen und Antworten zu Duschseife
Viele Leser haben Fragen rund um feste Duschseife: Wie unterscheiden sie sich von Duschgelen, sind sie besser für empfindliche Haut und welche Inhaltsstoffe sollte man kennen? Die folgenden Antworten geben Orientierung.
Was ist feste Duschseife und wie unterscheidet sie sich von Duschgel?
Feste Duschseifen sind kompakte Waschstücke für die tägliche Körperpflege. Im Vergleich zu flüssigem Duschgel sind sie meist plastikfrei und nachhaltiger. Öko‑Test hat gezeigt, dass viele Duschseifen sehr gute Inhaltsstoffe haben und gut reinigen, ohne unnötige synthetische Polymere oder PEG‑Verbindungen.
Ist feste Duschseife für empfindliche Haut geeignet?
Viele geprüfte Duschseifen bestehen aus milden Tensiden und natürlichen Inhaltsstoffen. Öko‑Test hebt hervor, dass Duschseifen mit Naturkosmetik‑Zertifizierung besonders gut geeignet sind, weil sie oft frei von kritischen Duft- oder Konservierungsstoffen sind.
Wie lagere ich feste Duschseife am besten?
Damit feste Duschseifen nicht weich oder klebrig werden, empfiehlt Öko‑Test nach dem Duschen eine Seifenablage mit Löchern oder ein Seifenbeutelchen, damit das Stück gut trocknen kann und länger hält.
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