117 Beiträge in der Kategorie Gesundheit & Körperpflege

Sechs wichtige Vitamine und ihre Wirkung im Überblick

Vitamine machen Haut und Haare schön, helfen bei der Wundheilung und stärken die Knochen. Zudem haben sie eine besondere Funktion für das Immunsystem. Insgesamt gibt es 13 Vitamine, die wir mit der Nahrung aufnehmen müssen, ausgenommen Vitamin D. Das produziert der Körper selbst, sobald er UV-Strahlung ausgesetzt ist. Doch wie wirken die unsichtbaren Helfer? Und wie gelangen sie an ihren „Arbeitsplatz“ in unserem Körper? Im Folgenden stellen wir Ihnen sechs wichtige Vitamine und ihre Wirkung vor, darunter fettlösliche und wasserlösliche.

19 Inkontinenzprodukte für Erwachsene im Test der Stiftung Warentest

Inkontinenz ist ein Tabuthema. Wer Harn verliert, traut sich damit oft gar nicht zum Arzt. Falsche Scheu ist jedoch fehl am Platz: Durch geeignete Therapiemaßnahmen lässt sich die Inkontinenz in vielen Fällen zumindest mildern. Um Nässe und Geruch vorzubeugen, müssen viele Betroffene zudem Inkontinenzwindeln kaufen. Wer Inkontinenzprodukte für Erwachsene braucht, hat die Wahl zwischen Windelslips, Einmalhosen und Vorlagen. Stiftung Warentest hat 19 Produkte für Frauen und Männer einem Test unterzogen. Im Testbericht schneiden die kostspieligeren Produkte meist besser ab.

Elektrische Zahnbürsten: Stiftung Warentest testet zehn Modelle

Zweimal täglich Zähneputzen: Für die tägliche Zahnreinigung greifen viele Menschen morgens und abends lieber zur elektrischen als zur Handzahnbürste. Mit ihrem kleinen Bürstenkopf erreicht eine elektrische Bürste auch schwer zugängliche Stellen, Belege entfernt sie effektiv, ein Sensor erkennt zu starken Druck. Wollen Sie eine elektrische Zahnbürste kaufen, bietet Stiftung Warentest mit einem Vergleichstest in Heft 1/2017 Orientierung. Zehn elektrische Zahnbürsten für Erwachsene haben sich dem Test gestellt, darunter oszillierende Bürsten und Schallzahnbürsten. Für fünf Modelle aus ganz unterschiedlichen Preisklassen gibt… » weiterlesen «

Rauchfrei ins neue Jahr: Infos und Tipps zur Rauchentwöhnung

Nach Angaben des „Tabakatlas Deutschland 2015“ sterben jährlich 121.000 Menschen in Deutschland an den Folgen des Rauchens. Das sind 13,5 Prozent aller Todesfälle. Trotzdem fällt es vielen Rauchern schwer, sich von den Zigaretten loszusagen. Warum eigentlich? Weil sie Angst vor den Entzugserscheinungen haben. Diese Angst ist aber unbegründet: Zum einen ist das Rauchverlangen bereits nach einem halben Jahr nicht mehr relevant. Zum anderen macht der Verzicht auf die Glimmstengel zufriedener. Also, zögern Sie nicht, den Schritt zu wagen!

Gesund durch die kalte Jahreszeit: Was hilft gegen eine Erkältung?

Herbst und Winter sind Erkältungszeit. Etwa jeden Zweiten erwischt die Erkältung ein- bis zweimal pro Jahr. Die Symptome sind unangenehm und halten häufig über eine Woche an: Laufende Nase, kratzender Hals und Hustenreiz drücken auf die Stimmung, allgemeine Müdigkeit und eventuell auch Fieber gehören ebenfalls zu den Krankheitsanzeichen. Wer erkrankt ist, will meist die Erkältung schnell loswerden. Das Angebot an Erkältungsmitteln ist groß, viele Betroffene schwören zudem auf Hausmittel. Hier erfahren Sie, welche Maßnahmen helfen und wie Sie einer Erkältung… » weiterlesen «

Für schöne und gesunde Zähne: 22 Universal-Zahnpasten auf dem Prüfstand

Sie soll nicht nur vor Karies schützen, sondern auch Zahnstein, Zahnbelag und unschöne Verfärbungen beseitigen – Universal-Zahnpasta muss viel leisten. Für gesunde Zähne empfehlen Zahnärzte mindestens zweimal am Tag zu putzen. Rund 85 Prozent der Verbraucher vertrauen dabei auf die schützende Wirkung der Zahnpasta. „Vertrauen ist gut, Kontrolle ist besser“, dachte sich die Stiftung Warentest und hat 32 Zahnpasten mit unterschiedlichem Abrieb unter die Lupe genommen. Die beste Zahnpasta im Test ist dabei die günstige K-Classic Multicare +Zink von Kaufland… » weiterlesen «

Von Goldblond bis Rotschwarz: 4 von 11 Haartönungen überzeugen im Test

Sommersonne und Salzwasser lassen die natürliche Haarfarbe schnell ausbleichen. Dabei steigt in der warmen Jahreszeit die Lust auf frische, kräftige Farben. Die Stiftung Warentest hat für einen Test elf Haartönungen unter die Lupe genommen, darunter fünf Blondtöne, fünf Brauntöne und ein Spezialprodukt für Männer. Nicht alle Haartönungen halten die Farbe tatsächlich so lange frisch wie versprochen. Welche Produkte sind wirklich empfehlenswert? Bei welchen Haartönungen bleibt das Ergebnis zu blass? Und worauf sollten Sie achten, wenn Sie Ihre Haare selbst tönen… » weiterlesen «

Schweiß ade: 7 Deos für Männer überzeugen im Test der Stiftung Warentest

Keine Chance dem Achselgeruch: Ein gutes Deo für Männer soll möglichst lange vor Geruchsentwicklung schützen, auch beim Sport und bei sommerlichen Temperaturen. Die Stiftung Warentest hat zahlreiche Deos für Männer einem Test unterzogen, darunter acht Antitranspirantien mit Aluminiumsalzen und acht Deodorantien. Welches Deo für Männer schneidet besonders gut ab? Welche schützen weniger gut vor Geruch? Hier gibt es die Testergebnisse im Überblick und Tipps, wie Sie Achselgeruch und Achselnässe vermeiden.

Blutdruckmessgeräte im Test: Das Omron RS2 nimmt es sehr genau

Bluthochdruck ist in Deutschland weit verbreitet. Um ihre Werte zu kontrollieren, messen Millionen von Menschen ihren Blutdruck selbst. Die Voraussetzung für aussagekräftige Ergebnisse ist ein zuverlässiges Blutdruckmessgerät mit hoher Wiederholungsgenauigkeit. Für die Ausgabe 5/2016 ihres Magazins hat die Stiftung Warentest 15 Blutdruckmessgeräte einem Test unterzogen, darunter sieben Geräte für die Messung am Handgelenk und acht Geräte für die Messung am Oberarm. Wir sagen Ihnen, welche Blutdruckmessgeräte empfehlenswert sind und wie Sie Ihren Blutdruck richtig messen.

8 aktuelle elektrische Zahnbürsten im Test: Nur ein Modell putzt „sehr gut“

Elektrische Zahnbürsten sollen Zahnbelag und Zahnstein noch gründlicher zu Leibe rücken als eine herkömmliche Handzahnbürste. Die Hersteller bringen regelmäßig neue Modelle auf den Mark. Doch sind die neuen wirklich besser als die altbewährten elektrischen Zahnbürsten? Stiftung Warentest hat den Test gemacht und sich für Ausgabe 3/2016 acht Modelle vorgenommen. Das Ergebnis: Lediglich eine elektrische Zahnbürste im Test erreicht das Urteil „Gut“.