Zahnpasta fĂŒr weiße ZĂ€hne im Test: Was ist dran am Whitening-Effekt?

Schöne weiße ZĂ€hne stehen fĂŒr Gesundheit und AttraktivitĂ€t. Doch selbst die beste ZahnbĂŒrste und die richtige Putztechnik können nicht verhindern, dass sich die ZĂ€hne im Laufe der Jahre verfĂ€rben, zum Beispiel durch den Genuss von Kaffee, Tee, Rotwein und Nikotin. Zahnpasten mit Whitening-Effekt versprechen Abhilfe. Aber was ist dran an diesem Werbeversprechen? Hellen diese Zahnpasten wirklich die ZĂ€hne auf? Stiftung Warentest ist diesen Fragen nachgegangen und hat 20 Pasten mit Weiß-Auslobung geprĂŒft, darunter 14 mit mittlerem Abrieb, fĂŒnf mit hohem Abrieb und eine Zahnpasta mit niedrigem Abrieb. Das Ergebnis: Alle Zahnpasten im Test ĂŒberzeugen mit einer „sehr guten“ oder „guten“ Gesamtnote.

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Zahnpasten von Aldi, Kaufland und Norma als einzige „sehr gut“

Foto: Kurhan | Dreamstime.com

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Über den Testsieg freuen sich die Eurodont Fresh & White von Aldi Nord, die K-Classic Dental Zahnweiß von Kaufland und die Dentabella Zahnweiss von Norma (jeweils mittlerer Abrieb, etwa 65 Cent pro Tube). Alle drei Zahnpasten entfernen VerfĂ€rbungen „sehr gut“ und bieten gleichzeitig eine „sehr gute“ Kariesprophylaxe durch Fluorid. Auch schĂŒtzen diese Zahnpasten vor Zahnstein.

Menschen mit empfindlichen ZĂ€hnen empfiehlt Stiftung Warentest Odol-med3 White & Shine (niedriger Abrieb, etwa 1,99 Euro pro Tube, hier erhĂ€ltlichOdol-med3 White & Shine bei Amazon). Die Zahnpasta biete eine „sehr gute“ Kariesprophylaxe durch Fluorid und schĂŒtze vor Zahnstein. VerfĂ€rbungen entfernt das Produkt „gut“. In diesem Punkt sei sie besser als alle bisher getesteten Sensitiv-Zahnpasten mit niedrigem Abrieb, schreibt das Verbrauchermagazin.

Zahnpasten mit hohem Abrieb nur mit Vorsicht anwenden

Die fĂŒnf getesteten Zahnpasten mit hohem Abrieb sind allesamt „gut“ und schĂŒtzen „sehr gut“ vor Karies. Ihr hoher Abrieb entfernt VerfĂ€rbungen aber nicht besser. In diesem Testfeld unterliegen sie den drei Testsiegern mit mittlerem Abrieb. Außerdem verletzen sie bei falscher Anwendung ZĂ€hne und Zahnfleich schneller als andere Zahnpasten. Daher rĂ€t Stiftung Warentest, lieber grĂŒndlich statt grob zu putzen.

Die ĂŒbrigen Testergebnisse im Überblick:

Zahnpasten mit White-Effekt mittlerer Abrieb
Colgate Komplett Ultra Weiss (etwa 1 Euro pro Tube)
++ „sehr gute“ Kariesprophylaxe durch Fluorid
+ entfernt VerfĂ€rbungen „gut“

Edeka/Elkos Dental Professional Care Whitening (etwa 65 Cent pro Tube)
++ „sehr gute“ Kariesprophylaxe durch Fluorid
+ entfernt VerfĂ€rbungen „gut“
Deklaration und Werbeaussagen

Sensodyne Fluorid + Sanftweiß (etwa 2 Euro pro Tube, hier erhĂ€ltlichSensodyne Fluorid + Sanftweiß bei Amazon)
++ „sehr gute“ Kariesprophylaxe durch Fluorid
+ entfernt VerfĂ€rbungen „gut“
+ Wirkstoff fĂŒr schmerzempfindliche ZĂ€hne

Dm/Dontodent Brillant Weiss (etwa 65 Cent pro Tube)
++ „sehr gute“ Kariesprophylaxe durch Fluorid
+ entfernt VerfĂ€rbungen „gut“

Blend-a-med complete plus weiss (etwa 90 Cent pro Tube)
++ „sehr gute“ Kariesprophylaxe durch Fluorid
+ entfernt VerfĂ€rbungen „gut“

Colgate MaxWhite Shine mit Mikrokristallen iresistable mint (etwa 1,20 Euro pro Tube)
++ „sehr gute“ Kariesprophylaxe durch Fluorid
+ entfernt VerfĂ€rbungen „gut“

Colgate Dentagard Frisches Weiß (etwa 80 Cent pro Tube)
++ „sehr gute“ Kariesprophylaxe durch Fluorid
+ entfernt VerfĂ€rbungen „gut“

Odol-med3 Extra White (etwa 1,15 Euro pro Tube)
+ „gute“ Kariesprophylaxe durch Fluorid
+ entfernt VerfĂ€rbungen „gut“
Deklaration und Werbeaussagen

Blend-a-med 3D white vitalize (etwa 1,55 Euro pro Tube)
++ „sehr gute“ Kariesprophylaxe durch Fluorid
+ entfernt VerfĂ€rbungen „gut“
Deklaration und Werbeaussagen

Theramed Naturweiss (etwa 1,20 Euro pro Tube)
++ „sehr gute“ Kariesprophylaxe durch Fluorid
+ entfernt VerfĂ€rbungen „gut“
Deklaration und Werbeaussagen

Aldi SĂŒd/Friscodent Zahnweiss (etwa 65 Cent pro Tube)
++ „sehr gute“ Kariesprophylaxe durch Fluorid
+ entfernt VerfĂ€rbungen „gut“
Deklaration und Werbeaussagen

Zahnpasten mit White-Effekt hoher Abrieb
Netto/Diadent Whitening fresh (etwa 65 Cent pro Tube)
++ „sehr gute“ Kariesprophylaxe durch Fluorid
+ entfernt VerfĂ€rbungen „gut“
Deklaration und Werbeaussagen

Lidl/Dentalux Complex 5 Seidenweiss plus (etwa 65 Cent pro Tube)
++ „sehr gute“ Kariesprophylaxe durch Fluorid
+ entfernt VerfĂ€rbungen „gut“

Signal Crystal White (etwa 75 Cent pro Tube)
++ „sehr gute“ Kariesprophylaxe durch Fluorid
+ entfernt VerfĂ€rbungen „gut“

Rossmann/Perlodent med Brillantweiss (etwa 65 Cent pro Tube)
++ „sehr gute“ Kariesprophylaxe durch Fluorid
+ entfernt VerfĂ€rbungen „gut“

Penny/Alldent potential Sanft Weiß (etwa 65 Cent pro Tube)
++ „sehr gute“ Kariesprophylaxe durch Fluorid
+ entfernt VerfĂ€rbungen „gut“

Fazit: Alle getesteten Zahnpasten mit Whitening-Effekt entfernen VerfĂ€rbungen besser als herkömmliche Zahnpasten, zu strahlend weißen ZĂ€hnen verhelfen sie aber nicht. Lediglich Bleichmittel sorgen fĂŒr eine anhaltende Aufhellung der ZĂ€hne ĂŒber den Naturton hinaus. In Zahnpasten sind sie jedoch nur in geringen Mengen erlaubt, sodass sie nicht bleichend wirken. AusfĂŒhrliche Informationen zum Testbericht gibt es in Ausgabe 10/2014 der Stiftung Warentest und kostenpflichtig unter test.de. Einen Ratgeber ĂŒber elektrische ZahnbĂŒrsten finden Sie auf dieser Seite. Welche Zahncremes fĂŒr Kinder und Jugendliche im Test ĂŒberzeugen, erfahren Sie hier.

4 Tipps fĂŒr strahlend weiße ZĂ€hne

  • Morgens, mittags und abends jeweils nach dem Essen ZĂ€hne putzen. Wer mittags keine ZahnbĂŒrste dabei hat, sollte ein Reinigungs-Kaugummi ohne Zucker kauen. Wichtig: Nach sĂ€urehaltigen Speisen und GetrĂ€nken mindestens eine halbe Stunde warten!
  • Auf die richtige Puzutechnik kommt es an. Infos zur richtigen Putztechnik liefert das unten folgende Video.
  • Den Genuss von Kaffee, Tee, Rotwein und Nikotin einschrĂ€nken.
  • ZĂ€hne regelmĂ€ĂŸig professionell reinigen lassen. Die Reinigung hellt die ZĂ€hne auf. Durch eine Zahnpasta mit Weiß-Effekt hĂ€lt das Ergebnis lĂ€nger an.
  • Finger weg von Bleichmitteln fĂŒr den Heimgebrauch! Besser mithilfe des Zahnarztes die ZĂ€hne bleichen.

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