Ein Beitrag am 17. Januar 2018

Die Vorteile des Saunierens und welche Regeln Sie bei einem Saunabesuch beachten sollten

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Entspannung, wohltuende Wärme, Stärkung fürs Immun- und Herz-Kreislaufsystem: Einen Besuch in der Sauna wissen viele Menschen zu schätzen. Die Sauna im Winter verwöhnt mit hohen Temperaturen und soll Erkältungskrankheiten vorbeugen. Die Sauna im Sommer verspricht Entspannung und einen Frische-Kick. Weitere Vorteile des Saunierens und welche Regeln Sie bei einem Saunabesuch beachten sollten, lesen Sie hier.